青椒甘蓝丝的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

青椒甘蓝丝

工艺拌口味咸鲜味

家常菜健脾开胃防癌抗癌减肥瘦身便秘

圆白菜100克

白皮大蒜 5克

青椒甘蓝丝的做法

1将青椒、圆白菜洗净，切成丝，装入盆内；

2大蒜切末，葱切细丝；

3盆中放入蒜末、葱丝、精盐、味精、酱油、醋、辣椒油、虾皮拌匀，装盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数

青椒甘蓝丝食谱营养

青椒甘蓝丝食物相克

青椒
相克：黄瓜
宜搭：鸡蛋鲳鱼苦瓜紫甘蓝猪肝糙米鸡翅包菜兔肉黑木耳鳝鱼

圆白菜
相克：黄瓜肝脏
宜搭：青椒辣椒樱桃番茄西红柿猪肉紫菜竹笋白萝卜胡萝卜木耳

虾皮
相克：菠菜韭菜黄豆红枣橄榄浓茶
宜搭：丝瓜豆腐豇豆南瓜紫菜白菜小白菜

以上是青椒甘蓝丝的介绍

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