海棠冬菇

海棠冬菇

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身营养不良青少年
干香菇75克
虾仁200克
肥膘肉100克
蟹黄50克
鸡蛋清30克
黄酒 5克
2克
胡椒粉 1克
玉米淀粉 15克
香菜 5克
姜汁 2克
葱汁 3克
炼制猪油 5克

海棠冬菇的做法

1将冬菇入温水中浸泡至回软,去蒂,用清水洗净,挤去水;

2入汤锅中氽透,捞出,挤去汁;

3蟹黄切成细末;

4虾仁、猪肥膘分别切成蓉,同放碗内;

5黄酒、葱姜汁鸡蛋清胡椒粉、淀粉5克、精1克搅匀成虾馅料;

6将冬菇平铺砧板上逐一撒上淀粉少许,然后把虾馅料抹在每个冬菇上;

7并用手指抹圆抹光,嵌上蟹黄末和一些香菜叶,放入平盘内;

8上笼蒸熟取出,摆成花形;

9炒锅置火上,放入猪油、鸡汤烧沸;

10放精1克,用水淀粉勾芡,出锅浇在冬菇上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味鲜质嫩,色彩美丽。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

海棠冬菇制作提示

本品需鸡汤约250克。

海棠冬菇食谱营养

海棠冬菇食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭紫菜 油菜 娃娃菜 荷兰豆 豌豆 大白菜 龙须菜 上海青 海马
干香菇
宜搭四季豆

海棠冬菇相关菜谱

海棠冬菇营养成分

以上是海棠冬菇的介绍
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