1将粳米煮粥；
2香菇泡软去蒂，切块；
3葱切成2厘米长的小段；
4将虾仁、香菇、葱白放入开水中稍烫捞出；
5将粥倒入锅中煮开，加虾仁、香菇、葱白、盐、味精、麻油、胡椒粉熬熟即可。
食用早餐、中餐、晚餐