玉米粉粥

玉米粉粥的做法

1先将玉米粉用适量冷水调和备用。

2将淘洗干净的粳米入锅，加水适量，先用旺火烧开，调入玉米粉，再转用文火熬煮成稀粥。

食用每日早、晚餐温热服用。

玉米粉粥健康提示

1降脂降压。

2适用于动脉硬化、冠心病、心肌梗死、高血脂症等。