奶油兔肉丸子汤

奶油兔肉丸子汤的做法

1将兔肉用清水浸泡30分钟；

2把葱头丝用50克素油炒熟，加入用水泡散的面包(挤去水分)；

3再放入剁好的兔肉泥、鸡蛋液、适量奶油、精盐，拌匀；

4做成小兔肉丸子(约50个)，用清水煮熟捞出；

5用50克素油把面粉炒熟，加放牛奶，剩余的奶油搅匀；

6倒入高汤煮沸，用精盐、胡椒粉和味精调好口味即可离火；

7每份汤碗里放10个小丸子即成。

食用早餐、中餐、晚餐

奶油兔肉丸子汤制作提示

为使此菜口感更好需备高汤约1000克，如果没有高汤可用清水代替。

奶油兔肉丸子汤健康提示

1兔肉具有含蛋白质多、脂肪少、胆固醇低的特点；

2吃兔肉既能增强体质，又不至于使身体发胖，因此对肥胖症、老年人和高血压、冠心病、糖尿病患者非常有益，是他们的理想肉食；

3兔肉肉质细嫩，结缔组织少，含维生素较多，并有卵磷脂的成分，食后比猪、牛、羊、鸡肉好消化，被誉为“美容肉”；

4因兔肉中富含卵磷脂，有保护血管，防止动脉硬化的作用；

5兔肉中还含有多种维生素和人体最易缺乏的赖氨酸，色氨酸有全价的营养供给细胞，而无有害物质沉积，因而是搞细胞衰老的最佳保健品；

6奶油兔肉丸子汤以美容兔肉配以润肤养颜的牛奶，不仅健肤，使青春常驻，更可益气延年。