青椒酱香兔

青椒酱香兔

工艺干炒口味家常味
私家菜消化不良贫血益智补脑美容养颜
兔肉300克
青尖椒100克
青椒100克
白皮大蒜 10克
大葱 30克
甜面酱 30克
香油 5克
3克
料酒 10克
胡椒粉 3克
嫩肉粉 1克
味精 1克
白砂糖 4克
豌豆淀粉 5克
色拉油 60克
酱油 4克

青椒酱香兔的做法

1兔肉治净,用刀排松,切成长约4厘米,厚0.7厘米的菱形块。然后放入碗中,加精酱油料酒胡椒粉嫩肉粉、水淀粉和匀静置15分钟;青椒、尖椒去蒂和籽,清洗干净,切成菱形状块。

2锅置旺火上,烧油至5成热,放入青椒、尖椒块炒断生倒出;精、白糖、味精、鲜汤、水淀粉放入锅中,调成滋汁待用。

3锅内烧精炼油至6成热,放入兔肉炒散籽,烹入料酒,下蒜米、葱、甜面酱炒香,倒入青甜椒块,烹入滋汁,香油,颠锅推转和匀,起锅盛盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感肉质细嫩,咸鲜略辣,酱香味浓郁。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 7
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 5
养颜 5

青椒酱香兔制作提示

兔肉最好选兔仔肉。

青椒酱香兔食谱营养

青椒酱香兔食物相克

兔肉
相克 甲鱼 白菜 芹菜 小白菜 娃娃菜 芥末 鸡蛋 鸡肉 乌鸡 橘子
宜搭苦瓜 大葱 山楂 松子 红枣 糯米 红豆 枸杞子 茄子 青椒
青椒
相克秋黄瓜
宜搭鸡翅 苦瓜 猪肝 糙米 包菜 鲳鱼 鸡蛋 紫甘蓝 鳝鱼 黑木耳 兔肉

青椒酱香兔相关菜谱

青椒酱香兔营养成分

以上是青椒酱香兔的介绍
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