青豆炒兔肉丁

青豆炒兔肉丁

工艺口味咸鲜味
清热去火高血压高脂血症动脉硬化
兔肉250克
青豆120克
鲜香菇30克
5克
白酒 2克
3克
酱油 5克

青豆炒兔肉丁的做法

1青豆去壳,留用豆粒,洗净;

2冬菇去蒂,浸软,洗净,切粒;

3兔肉洗净,切成小粒;

4刮皮,洗净,切碎;

5起油锅,下兔肉炒至刚熟取出,另起油锅下青豆粒,精炒至熟,下兔肉丁、冬菇粒、生粒,溅酒,下酱油炒片刻,加入芡粉即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 6

青豆炒兔肉丁健康提示

健脾益胃、清热降压;

防治高血压病,高脂血病,动脉粥样硬化症;脾胃虚寒者不宜食用本品。

青豆炒兔肉丁食谱营养

青豆炒兔肉丁食物相克

鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑肉 螃蟹 鹌鹑蛋 野鸡 鸽肉
宜搭牛腩 豆腐 木耳菜 马蹄 带鱼 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 扁豆 木瓜 薏米 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 毛豆 武昌鱼 胡萝卜 莴笋 芹菜 冬瓜 豇豆
兔肉
相克甲鱼 芹菜 小白菜 娃娃菜 芥末 白菜 鸡肉 乌鸡 橘子 鸡蛋
宜搭山楂 松子 红枣 糯米 红豆 枸杞子 大葱 茄子 苦瓜 青椒
青豆
宜搭蘑菇

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青豆炒兔肉丁营养成分

以上是青豆炒兔肉丁的介绍
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