兔蛙相约

兔蛙相约

工艺口味酸辣味
家常菜
兔肉160克
牛蛙160克
玉米淀粉35克
干红尖椒 16克
3克
白砂糖 3克
10克
生抽 10克
12克
白皮大蒜 20克
葱白 25克
胡椒粉 2克
植物油 50克

兔蛙相约的做法

1鲜兔里脊肉、净牛蛙腿肉洗净,分别斩成方丁,放入盆内加生抽胡椒粉腌渍4分钟,加蛋清淀粉抓匀;

2干辣椒切段,、大蒜切粒,葱白切段;

3碗内加、白糖、生抽、湿淀粉、胡椒粉兑成味汁待用;

4炒锅置火上,加植物油烧至五成热,放入兔肉丁、蛙肉丁滑油至断生,捞出;

5锅内留底油少许,烧至五成热,放入干辣椒段、粒、大蒜粒炒香,放入兔肉丁、蛙肉丁炒熟,烹入味汁推匀,放葱白段、淋热植物油起锅入盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 3
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

兔蛙相约食谱营养

兔蛙相约食物相克

兔肉
相克鸡肉 鸡蛋 甲鱼 白菜 芹菜 小白菜 娃娃菜 芥末 乌鸡 橘子
宜搭枸杞子 红豆 糯米 红枣 松子 山楂 大葱 苦瓜 茄子 青椒

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兔蛙相约营养成分

以上是兔蛙相约的介绍
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