纸包鸡丝片

纸包鸡丝片

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补营养不良
鸡肉200克
腊肠50克
鸡蛋清10克
白皮洋葱200克
鲜香菇50克
小麦面粉15克
料酒 15克
香油 5克
味精 5克
白砂糖 3克
3克
胡椒粉 1克
玉米淀粉 5克
番茄汁 20克
花生油 80克

纸包鸡丝片的做法

1鸡肉洗净取熟后切丝用蛋白,湿淀粉拌匀;

2洋葱洗净去干皮,切细丝;

3冬菇、腊肠均切丝;

4花生油起锅,下洋葱丝爆香后铲起;

5武火烧锅,倒入花生油,下鸡丝拉油,油温控制在80度,捞起,倒去油,下已爆香的洋葱丝,冬菇丝,腊肠丝,鸡丝,溅入绍酒,调入味精,精,白糖,胡椒粉,加麻油,用精面粉和水调匀打芡;

6将上述制好的鸡丝料分成十六份,每份用米纸一张包好,用蛋粉浆糊住包口,然后上脆浆;

7武火烧锅,倒入花生油,烧至120度,下纸包鸡丝炸至呈象牙色,捞起上碟,与茄汁、同上席。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

纸包鸡丝片食谱营养

纸包鸡丝片食物相克

鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭鸡腿 毛豆 木耳菜 豆腐 牛腩 武昌鱼 鳕鱼 鲤鱼 马蹄 油菜 带鱼 扁豆 牛肉 木瓜 薏米 猪肉 草鱼 花菜 芹菜 莴笋 胡萝卜 豇豆 冬瓜
鸡肉
相克鲍鱼 鲫鱼 李子 鲤鱼 芥末 红薯 菊花 芥菜 大蒜 芹菜 南瓜 兔肉 狗肾 糯米 芝麻
宜搭菠萝 柚子 芒果 松子 板栗 红豆 人参 柠檬 金针菇 茶树菇 绿豆芽 黄精 油菜 茼蒿 冬瓜 豇豆 丝瓜 扁豆 西兰花 白萝卜 竹笋 魔芋
腊肠
相克扇贝
小麦面粉
相克海螺 田螺

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纸包鸡丝片营养成分

以上是纸包鸡丝片的介绍
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