炸鸡肉饼

炸鸡肉饼

工艺口味咸鲜味
营养不良补虚养身特色菜
鸡肉500克
面包屑100克
白皮洋葱150克
番茄65克
香菜50克
芹菜10克
鸡蛋50克
10克
白皮大蒜 5克
辣椒粉 1克
20克

炸鸡肉饼的做法

1鸡剥皮去骨后剁成肉泥;

2洋葱、香菜、西红柿、芹菜均洗净切碎待用;

3把剁好的鸡肉泥、鲜面包渣50克,洋葱西红柿,鲜香菜、鲜、大蒜、香芹菜籽(末)、红辣椒粉鸡蛋放入一深盆中,搅拌均匀,成饼料;

4把饼料分成八等份,分别做成直径7.5厘米左右,厚为2厘米的肉饼,两面挂上面包渣,放在蜡纸上备用;

5锅内倒入印度脱白油,用中火烧热,放入肉饼,改用文火;

6每面炸七八分钟,用铲子轻轻翻动,不要把肉饼弄碎。

7把炸好的肉饼放入预热过的大盘中即可上桌。

食用中餐、晚餐

口感外酥里嫩,鲜香味美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

炸鸡肉饼食谱营养

炸鸡肉饼食物相克

番茄
相克青鱼 土豆 咸鱼 红薯 鲢鱼 草鱼 白酒 鳙鱼 胡萝卜 绿豆 香菇 南瓜 黄瓜 石榴 冰棒 海蟹 鲇鱼 螃蟹 皮皮虾 猪肝 鱼干
宜搭苦瓜 西葫芦 山楂 豆腐 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 西兰花 茭白 芹菜 鲫鱼 鸡蛋 卷心菜 三文鱼 菜花 黄鱼 白糖 苹果 芦荟
芹菜
相克菊花 甲鱼 兔肉 黄豆 河蟹 毛蛤蜊 牡蛎 鸡肉 虾米 黄瓜 南瓜
宜搭西红柿 牛肉 核桃 花生 樱桃番茄 粳米 西瓜 牛腩 香菇 山楂 豆腐 鸡肝 红薯 茭白 菜花 鸭肉 墨鱼 葵花子 芋头 莲藕 武昌鱼 百合
鸡肉
相克菊花 芥菜 红薯 鲍鱼 芹菜 大蒜 南瓜 李子 芥末 糯米 芝麻 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 狗肾
宜搭冬瓜 茼蒿 豇豆 油菜 扁豆 板栗 松子 茶树菇 丝瓜 黄精 人参 红豆 绿豆芽 金针菇 芒果 柚子 菠萝 柠檬 魔芋 竹笋 白萝卜 西兰花
香菜
相克猪肉 猪里脊肉 黄瓜 猪肝
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
鸡蛋
相克红薯 甲鱼 豆浆 菠萝 味精 雪莲果 柿子 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭丝瓜 苦瓜 西红柿 白果 桂圆 桂圆肉 牛肉 猪肉 干辣椒 香椿 玉米 小米 黄豆 洋葱 银耳 豆腐 西葫芦 茼蒿 生菜 韭菜 菠菜 紫菜 干贝 银鱼 牡蛎 荠菜 百合 苋菜 圆生菜 青椒

炸鸡肉饼相关菜谱

炸鸡肉饼营养成分

以上是炸鸡肉饼的介绍
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