炖羊蹄

炖羊蹄

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身骨质疏松美容养颜青少年
羊蹄肉750克
大葱 10克
料酒 20克
10克
酱油 20克
八角 3克
香油 25克
味精 2克
玉米淀粉 20克

炖羊蹄的做法

1洗净羊蹄,用水煮熟,去掉骨头,再用开水加料酒、葱、块煮一下,捞出;

2锅内放底油,将大料炸成枣红色,放入葱末炝锅,加酱油料酒味精、高汤,放入羊蹄煮10分钟,用淀粉勾芡,淋香油,出锅即成。

食用中餐、晚餐

口感金黄色,味正适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 7

炖羊蹄食谱营养

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炖羊蹄营养成分

以上是炖羊蹄的介绍
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