羊肝海米冬西汤

羊肝海米冬西汤

工艺口味咸鲜味
气血双补肝调养明目健脾开胃
羊肝200克
冬瓜200克
番茄200克
虾米30克
3克
香油 2克
花生油 25克

羊肝海米冬西汤的做法

1羊肝冬瓜皆洗净切小片;

2西红柿洗净切片;

3在锅里放适量花生油,烧热,将羊肝略炒一下;

4放入冬瓜、西红柿和海米,加适量清水煮汤;

5最后加适量食和麻油调味,即可食用。每日一剂,连食10天。

食用早餐、中餐、晚餐、每日一剂,连食10天。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

羊肝海米冬西汤健康提示

本品具有补气养血之功效,适于气血两虚型白内障病患者食用。

羊肝海米冬西汤食谱营养

羊肝海米冬西汤食物相克

番茄
相克土豆 螃蟹 红薯 南瓜 鲇鱼 鱼肉 海蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 胡萝卜 鳙鱼 白酒 咸鱼 皮皮虾 香菇 绿豆 石榴 猪肝 黄瓜 鱼干
宜搭豆腐 苹果 山楂 白糖 苦瓜 西葫芦 芹菜 茭白 菜花 西兰花 芥蓝 芦荟 卷心菜 三文鱼 黄鱼 鸡蛋 鲫鱼 福寿鱼 蜂蜜
羊肝
相克竹笋 赤小豆 猪肉 鳗鱼 大白菜 芦笋
宜搭菠菜
冬瓜
相克 海螺 鲫鱼 山竹 红豆 猪肝
宜搭猪小排 甲鱼 椰子 火腿 豇豆 口蘑 菠菜 海带 芦笋 平菇 绿豆芽 香菇 银鱼 红枣 牡蛎 鲤鱼 白菜 鸡肉 芡实 茶树菇 草鱼
虾米
相克芹菜
宜搭豆腐 丝瓜 黄瓜 紫甘蓝

羊肝海米冬西汤相关菜谱

羊肝海米冬西汤营养成分

以上是羊肝海米冬西汤的介绍
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