八宝葫芦虾

八宝葫芦虾

工艺脆炸口味炸烧味
湘菜补虚养身壮腰健肾气血双补
对虾300克
猪网油250克
肥膘肉50克
火腿30克
鲜香菇50克
虾米15克
水浸海参501克
莲子20克
豌豆30克
鸡蛋220克
胡萝卜60克
香菜100克
小麦面粉 100克
花生油 100克
料酒 25克
5克
白砂糖 2克
味精 2克
胡椒粉 1克
大葱 10克
10克
豌豆淀粉 30克
胡麻油 15克

八宝葫芦虾的做法

1冬菇用水泡发去蒂洗净备用;虾米用泡发待用;莲子洗净蒸熟待用;葱切成花;切成米;将胡萝卜刨去皮,切成10厘米长、6毫米宽、1毫米厚的薄片,刻成飘带状,用腌软;网油洗一遍,晾干水分;香菜摘洗干净。

2将海参切成豌豆一样大的丁,下入冷水锅烧开氽过,晾凉;将肥膘肉、熟瘦火腿、香菇、虾米都切成海参一样大的丁,入油锅煸出香味,烹料酒,放入味精、白糖,用湿淀粉勾点芡,用盘装上晾凉。

3将虾去掉头,剥去外壳(但要留尾),洗净,由虾背片开,挑去沙肠,成为连着的两片虾肉,洗一遍,切下三分之一的虾肉,切成小丁,三分之一的肉连着尾,用葱酒汁腌上,然后用鸡蛋清、干淀粉调成浆浆好。

4将浆好的虾肉丁、海参丁、豌豆莲子、香油、胡椒粉放入煸好的馅内拌匀。

5将网油摊放木板上,撒上一层干面粉,改成8厘米大三角块计10块,再将八宝虾仁馅和虾尾分放在每块网油上,包裹成葫芦状,虾尾露在葫芦口外,将鸡蛋磕在碗里,放入面粉,湿淀粉,适量的水调成鸡蛋糊。

6锅内放入油,烧到六成热时,将八宝葫芦虾逐个裹上鸡蛋糊,放在有柄的漏板上,下入油锅,用温火炸至焦酥呈金黄色捞出,把红萝卜飘带缠在葫芦上,摆在盘的周围,淋花椒香油,香菜叶摆在盘中即成。

食用早餐、中餐

口感形似葫芦,色彩金黄,外焦酥香,内馅鲜美,宴会大菜。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

八宝葫芦虾制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。

八宝葫芦虾食谱营养

八宝葫芦虾食物相克

虾米
相克芹菜
宜搭豆腐 紫甘蓝 丝瓜 黄瓜
胡萝卜
相克茼蒿 苹果 猕猴桃 柠檬 柚子 山楂 茄子 白萝卜 山药 西红柿 木瓜 红枣 辣椒 水萝卜 白酒
宜搭豆浆 香菇 蜂蜜 西瓜 绿豆芽 黄豆 大米 菠菜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 狗肉 卷心菜 香菜 西兰花 莴笋
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪里脊肉 猪肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
鸡蛋
相克茶叶 红薯 菠萝 雪莲果 甲鱼 柿子 豆浆 鹅肉 兔肉 味精
宜搭百合 干辣椒 桂圆 玉米 洋葱 银耳 黄豆 白果 桂圆肉 豆腐 小米 香椿 西葫芦 银鱼 紫菜 干贝 牡蛎 圆生菜 牛肉 猪肉 青椒 丝瓜 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 韭菜 生菜 苦瓜 西红柿
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 野鸡 鸽肉
宜搭芹菜 莴笋 胡萝卜 鲤鱼 牛肉 猪肉 木瓜 扁豆 带鱼 油菜 荸荠 木耳菜 武昌鱼 毛豆 豆腐 冬瓜 豇豆 牛腩 鳕鱼 鸡腿 薏米 花菜 草鱼
豌豆
相克蕨菜 菠菜
宜搭蘑菇 虾仁
莲子
相克猪肚
宜搭豆浆 枸杞子 花生 桂圆 木瓜 南瓜 红薯 银耳 腰果 银杏 白果 红枣 榛子 黑米 山药 百合 荸荠
对虾
宜搭燕麦
火腿
宜搭冬瓜

八宝葫芦虾相关菜谱

八宝葫芦虾营养成分

以上是八宝葫芦虾的介绍
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