杏仁糊

杏仁糊

工艺口味甜味
快餐主食祛痰咳喘便秘
粳米50克
甜杏仁15克
苦杏仁3克
冰糖 50克

杏仁糊的做法

1甜杏仁苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂;

2加入粳米、清水及冰糖煮成稠粥。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

杏仁糊健康提示

具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。

杏仁糊食谱营养

杏仁糊食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

杏仁糊相关菜谱

杏仁糊营养成分

以上是杏仁糊的介绍
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