南瓜粥

南瓜粥

工艺口味甜味
婴儿小儿营养不良6至9月婴儿
蒸米饭20克
南瓜30克

南瓜粥的做法

1将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥;

2南瓜去皮,切成小方块,放入锅中用水熬煮至软,捣成泥状;

3南瓜泥放在煮好的粥上,一边搅拌一边食用即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

南瓜粥食谱营养

南瓜粥食物相克

蒸米饭
相克蜂蜜
宜搭三文鱼
南瓜
相克荞麦 木瓜 苦瓜 西红柿 小白菜 芹菜 油菜 带鱼 鲤鱼 辣椒 羊肉 黄鳝 山药 皮皮虾 螃蟹 鲣鱼 鸡肉 上海青
宜搭莲子 绿豆 赤小豆 牛肉 猪肉 牛腩 薏米 红枣 燕麦 糙米 鲜枣 鲈鱼 墨鱼 虾皮

南瓜粥相关菜谱

南瓜粥营养成分

以上是南瓜粥的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全