松榴鸭腿

松榴鸭腿

工艺包卷炸口味甜味
家常菜滋阴补虚养身健脾开胃营养不良
鸭肉200克
猪网油75克
猪肉100克
鲜香菇40克
荸荠25克
虾米5克
鸡蛋150克
小麦面粉20克
玉米淀粉15克
大葱 10克
5克
酱油 10克
白砂糖 5克
2克
味精 1克
浓缩橘汁 2克
炼制猪油 50克

松榴鸭腿的做法

1鸭肉切成长方形14片;

2猪网油放入清水中稍浸捞起,用净布揩干水分,切成14张;

3取长3厘米刚剥下的鸭骨14根,洗净待用;

4猪肉虾米荸荠分别剁成泥,一并放入碗内;

5加入葱末、精、白糖、味精、淀粉、鸡蛋一个搅拌成馅;

6另一个鸡蛋磕入碗里放少许清水搅打成蛋液待用;

7将切好的鸭片放在案板上,将馅料分成14份,分别放在鸭片上铺成弧形;

8馅料一端各粘上一根鸭骨,鸭骨一半露外,然后将鸭片卷起;

9将馅料和鸭骨包好,外面用猪网油裹好,成松榴形鸭腿;

10炒锅放在微火上,倒入猪油,烧至五成热;

11将制好的鸭腿先粘匀面粉,再粘蛋液,再粘一层面粉,再粘匀蛋液;

12鸭腿放入油中炸呈淡黄色捞在漏勺内滤油;

13然后装入碗内,加上酱油味精和清水,上笼用旺火蒸30分钟,取出;

14将松榴鸭腿盛入腰盘内,汤汁滗入锅中;

15香菇、笋片、葱段放入开水锅内氽一下,取出镶配在松榴鸭腿上;

16炒锅放在旺火上,放入清水、酱油味精和蒸鸭原汤烧沸;

17用水淀粉勾薄芡,加入橘汁、猪油摊匀;

18起锅浇在松榴鸭腿上即成。

食用中餐、晚餐

口感松嫩甜美,香鲜可口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

松榴鸭腿制作提示

本品有油炸过程,需备猪油约750克。

松榴鸭腿食谱营养

松榴鸭腿食物相克

鸡蛋
相克雪莲果 甲鱼 柿子 味精 兔肉 茶叶 鹅肉 菠萝 豆奶 红薯
宜搭丝瓜 苦瓜 西葫芦 青椒 西红柿 豆腐 小米 玉米 香椿 干辣椒 桂圆肉 白果 桂圆 黄豆 洋葱 银耳 牛肉 猪肉 苋菜 菠菜 韭菜 百合 生菜 干贝 紫菜 荠菜 茼蒿 圆生菜 银鱼 牡蛎
猪肉
相克黄豆 鸭梨 牛排 羊肝 驴肉 鲫鱼 菠菜 香菜 百合 菊花 海螺 甲鱼 田螺 豆类 甘草 红豆 雪花梨 乌梅 刀豆 何首乌 荞麦 鹌鹑 杏仁
宜搭 冬笋 丝瓜 扁豆 南瓜 圆茄子 茄子 枇杷 木瓜 西瓜 柿子 芒果 山楂 菠萝 芸豆 香菇 大蒜 洋葱 鸡腿菇 银耳 大白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 小白菜 韭菜 芦笋 魔芋 黑木耳 蕨菜 莴笋 卷心菜 菜花 苋菜 豆腐皮 白萝卜
鸭肉
相克杨梅 大蒜 甲鱼 板栗
宜搭山药 丝瓜 糯米 红豆 金银花 酸菜 芥菜 芹菜 白菜 海参
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 野鸡 鹌鹑 西红柿 鸽肉 河蟹
宜搭胡萝卜 荸荠 芹菜 木瓜 豆腐 薏米 冬瓜 豇豆 莴笋 扁豆 毛豆 牛腩 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 木耳菜 牛肉 猪肉 武昌鱼 花菜 草鱼
虾米
相克芹菜
宜搭 黄瓜 丝瓜 豆腐 紫甘蓝
荸荠
相克牡蛎
宜搭核桃 香菇 木耳 海蜇 荷叶 杨梅 莲子 柠檬 银耳
小麦面粉
相克海螺 田螺

松榴鸭腿相关菜谱

松榴鸭腿营养成分

以上是松榴鸭腿的介绍
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