核桃鸭片

核桃鸭片

工艺抓炒口味咸鲜味
私家菜单身食谱健忘益智补脑健脾开胃
鸭肉125克
核桃100克
大葱 5克
白皮大蒜 3克
2克
豌豆淀粉 8克
植物油 40克
黄酒 5克
胡椒粉 1克

核桃鸭片的做法

1将葱洗净切成葱榄;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;去皮洗净切成花;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克。

2鸭肉切片用湿淀粉7.5克拌匀;烧锅放油,把鸭片放入拉油至熟,倾笊篱里,滤去油分。

3将锅放回炉上,放入葱榄、蒜茸、花、鸭片,溅入绍酒,用芡汤40毫升、湿淀粉7.5克、胡椒粉调匀为芡,加上包尾油5克和匀,加入核桃炒匀上碟便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 2

核桃鸭片制作提示

因有鸭片拉油过程,需准备植物油500克左右。

核桃鸭片食谱营养

核桃鸭片食物相克

鸭肉
相克甲鱼 板栗 杨梅 大蒜
宜搭金银花 红豆 糯米 雪里蕻 芹菜 白菜 海参 山药 丝瓜 酸菜
核桃
相克鳖肉 野鸡肉 白酒 黄豆
宜搭芹菜 杏仁 芝麻 百合 荸荠 豆浆 阿胶 五味子 锁阳 黑芝麻 红枣 鳝鱼 猪腰 山楂

核桃鸭片相关菜谱

核桃鸭片营养成分

以上是核桃鸭片的介绍
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