燕窝冰糖粥

燕窝冰糖粥

工艺口味甜味
肺调养补气脾调养补虚养身
粳米60克
燕窝10克
冰糖 60克

燕窝冰糖粥的做法

1燕窝用温水浸泡软,挑去杂物;

2燕窝放入开水中继续胀发,然后撒碎备用;

3粳米淘洗,放入锅内;

4锅内加适量清水,用武火烧开后改用文火熬煮;

5水开后放入燕窝煮约1个小时;

6再加入冰糖,至糖溶化后即可。

食用早餐、中餐、晚餐、每3日1剂,连服1个月,宜常食。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

燕窝冰糖粥健康提示

本品适于因肺虚久咳引起的肺气肿患者食用。

燕窝冰糖粥食谱营养

燕窝冰糖粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

燕窝冰糖粥相关菜谱

燕窝冰糖粥营养成分

以上是燕窝冰糖粥的介绍
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