燕窝粥

燕窝粥

工艺口味甜味
冠心病
粳米100克
燕窝10克
冰糖 10克

燕窝粥的做法

1燕窝用水发后,用镊子夹去燕毛;

2粳米淘洗干净;

3冰糖,打碎;

4粳米,置于锅内,加入800毫升清水用武火烧沸;

5加入冰糖燕窝,再用文火煮45分钟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1次,每次吃粥50克。

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

燕窝粥健康提示

本品具有润肺止咳之功效,适于肺心病咳嗽偏阴的患者食用。

燕窝粥食谱营养

燕窝粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

燕窝粥相关菜谱

燕窝粥营养成分

以上是燕窝粥的介绍
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