胡萝卜牛肉水饺

胡萝卜牛肉水饺

工艺口味本味咸鲜味
快餐主食青少年贫血营养不良健脾开胃
小麦富强粉250克
牛里脊肉250克
肥猪肉100克
胡萝卜150克
鸡蛋75克
大葱 10克
10克
花椒 3克
料酒 10克
3克
味精 2克
植物油 20克
白皮大蒜 10克

胡萝卜牛肉水饺的做法

1洗净和花椒一起捣碎用料酒取汁,即成葱花椒水备用;精牛肉剁成细蓉泥,加葱花椒水沿一个方向搅打上劲,再加入用开水焯过的胡萝卜末、肥肉末及鸡蛋味精植物油搅匀成馅。

2饺子粉加水和匀,醒1个小时,下成60个剂子,擀成大薄片皮,包上牛肉馅,放开水中煮熟,食用时带大蒜汁同上桌。

食用早餐、中餐、晚餐

口感饺子皮薄馅大,面软肉鲜,咬开后牛肉、胡萝卜香汁外溢。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 3

胡萝卜牛肉水饺食谱营养

胡萝卜牛肉水饺食物相克

胡萝卜
相克 白萝卜 山药 西红柿 山楂 茼蒿 苹果 柠檬 柚子 白酒 水萝卜 辣椒 红枣 木瓜 茄子 猕猴桃
宜搭比目鱼 菠菜 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 卷心菜 蜂蜜 香菜 大米 黄豆 绿豆芽 狗肉 豆浆 香菇 西瓜 西兰花 莴笋
鸡蛋
相克茶叶 甲鱼 菠萝 红薯 柿子 雪莲果 鹅肉 味精 兔肉 豆浆
宜搭干辣椒 黄豆 玉米 豆腐 小米 桂圆肉 白果 桂圆 香椿 洋葱 青椒 西红柿 苦瓜 丝瓜 西葫芦 银耳 猪肉 荠菜 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 苋菜 菠菜 牛肉 紫菜 干贝 生菜 百合 韭菜

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胡萝卜牛肉水饺营养成分

以上是胡萝卜牛肉水饺的介绍
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