奶油龙虾炖番茄

奶油龙虾炖番茄

工艺口味咸甜味
私家菜
龙虾350克
番茄50克
瘦猪肉30克
香菜 10克
2克
味精 2克
料酒 20克
大葱 5克
5克
香油 5克

奶油龙虾炖番茄的做法

1龙虾肉洗净,切成一厘米长,0.5厘米宽的片;

2猪肉洗净,也切同虾肉大小的片;

3虾肉、猪肉分别在沸水锅中焯透,捞出控净水;

4番茄切成片;

5香菜择洗干净后切段;

6葱切末,切片;

7将炒锅置火上,加入底油,大火烧至六成热时,下入葱、煸香,再下入番茄煸炒几下,下入奶油汤(1000毫升);

8锅开后下入虾肉,猪肉,再下入精味精料酒,烩煮片刻,撒上香菜,淋上香油,盛入汤碗即成。

食用中餐、晚餐

口感鲜香嫩滑,色红白。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

奶油龙虾炖番茄食谱营养

奶油龙虾炖番茄食物相克

番茄
相克石榴 海蟹 鱼肉 鲇鱼 南瓜 红薯 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 咸鱼 白酒 绿豆 香菇 黄瓜 鱼干 胡萝卜 猪肝 皮皮虾 鳙鱼
宜搭菜花 卷心菜 白糖 鸡蛋 鲫鱼 芹菜 三文鱼 西葫芦 豆腐 苦瓜 西兰花 苹果 黄鱼 山楂 茭白 芥蓝 芦荟 蜂蜜 福寿鱼
瘦猪肉
宜搭鹿茸 莴笋 干贝 扇贝 白菜 芋头

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奶油龙虾炖番茄营养成分

以上是奶油龙虾炖番茄的介绍
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