绿豆芽炒肉丝粉

绿豆芽炒肉丝粉

工艺滑炒口味咸鲜味
京菜高血压动脉硬化美容养颜贫血
绿豆芽200克
瘦猪肉150克
粉丝50克
料酒 10克
4克
味精 2克
白砂糖 2克
1克
大葱 10克
白皮大蒜 10克
10克
花生油 50克
豌豆淀粉 5克

绿豆芽炒肉丝粉的做法

1绿豆芽掐去两头,洗净,沥干水;

2粉丝用温水泡透,沥净水;

3猪肉洗净,切成细丝,用湿淀粉10克(淀粉6克加水)抓匀上浆;

4锅内加油烧热,放入肉丝滑炒至热;

5放入葱(切末)、(切末)、蒜(切末)末、料酒、白糖炒匀;

6放入绿豆芽粉丝用旺火翻炒,撇入精味精炒匀,出锅装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感脆嫩滑爽,咸鲜适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

绿豆芽炒肉丝粉食谱营养

绿豆芽炒肉丝粉食物相克

绿豆芽
相克猪肝
宜搭鲫鱼 冬瓜 黄瓜 胡萝卜 韭菜 蛤蜊 鸭肝 鸡肉 猪腰
粉丝
宜搭菠菜
瘦猪肉
宜搭鹿茸 干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头

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绿豆芽炒肉丝粉营养成分

以上是绿豆芽炒肉丝粉的介绍
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