煎蛋红汁鸡

煎蛋红汁鸡

工艺口味甜咸味
家常菜健脾开胃月经不调青少年营养不良
200克
鸡蛋75克
面包50克
牛奶25克
奶油10克
红皮洋葱25克
白砂糖 10克
植物油 25克
2克
味精 1克
番茄酱 30克
小麦面粉 20克

煎蛋红汁鸡的做法

1面包去皮切成8个4厘米长、1.5厘米粗的三角形长条;

2牛奶蛋、白糖、精调成汁;

3面包放入汁中泡片刻,用七成热的精制油煎至金黄色;

4肉片成八大片,放入焖罐加适量原汤,温热后,盛入小铁锅中;

5将红汁调好口味,烧开浇在片上;

6上面放一个清煎蛋,四边放煎包,浇上热奶油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味香质嫩。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

煎蛋红汁鸡制作提示

红汁:红汁是用元葱加油、面粉、番茄酱,炒至而成的。

煎蛋红汁鸡食谱营养

煎蛋红汁鸡食物相克

牛奶
相克苋菜 柠檬 菠萝 猕猴桃 菜花 西兰花 空心菜 木耳菜 金针菇 雪莲果 红枣 乌鳢 橘子 果汁 香椿 番茄酱 巧克力 红糖 韭菜 菠菜
宜搭粳米 紫米 燕麦 木瓜 火龙果 杏仁 香蕉 草莓 黑豆 蜂蜜 阿胶 黑米 牡蛎 带鱼 红薯
红皮洋葱
相克小龙虾 皮皮虾 蜂蜜 黄豆 河虾
宜搭鸡蛋 小米 玉米 松子 猪肝 牛肉 苦瓜 西葫芦 猪肉 苹果 大蒜 羊肉 猪骨
鸡蛋
相克菠萝 柿子 雪莲果 红薯 茶叶 豆浆 味精 兔肉 甲鱼 鹅肉
宜搭白果 桂圆肉 洋葱 小米 玉米 桂圆 苋菜 菠菜 韭菜 百合 香椿 干贝 圆生菜 牛肉 猪肉 生菜 干辣椒 青椒 紫菜 西红柿 苦瓜 丝瓜 西葫芦 银耳 银鱼 牡蛎 茼蒿 荠菜 豆腐 黄豆

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天
奶油
相克鲈鱼

煎蛋红汁鸡相关菜谱

煎蛋红汁鸡营养成分

以上是煎蛋红汁鸡的介绍
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