酱瓜
酱瓜
工艺
酱
口味
甜咸味
类别
卤酱菜
食材
菜瓜
5000克
调料
盐
1000克
甜面酱
2500克
酱瓜
的做法
<FONT face=
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
2
麻辣
0
难易
2
时间
2
营养
5
减肥
0
养颜
0
酱瓜
食谱营养
菜瓜
菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬 …
酱瓜
相关菜谱
常熟叫化鸡
桂花大肠
叉烧鸭子
葱包牛肉
家常黄花鱼
京酱肉丝
甜面酱拌黄瓜丁
炒胡萝卜
炖兔肉
冰糖酱鸭
酱爆核桃鸡丁
贵妃牛腩
炸酱排骨
酱烧肘子
酱炒肉丝
韭花肉丝
酱烧冬笋
酱烧小黄鱼
酱牛肉
酱爆茄子
酱爆鱿鱼卷
酱瓜
营养成分
能量
4300
千卡
蛋白质
167.5
克
脂肪
25
克
碳水化合物
907.5
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
55
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
275
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
600
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
55.5
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1750
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
4
毫克
硫胺素
1.75
毫克
生物素
0
微克
烟酸
60
毫克
钙
1945
毫克
磷
2600
毫克
钾
11665
毫克
钠
445620
毫克
碘
240
微克
镁
1420
毫克
铁
125
毫克
锌
41.9
毫克
硒
186.75
微克
铜
5.9
毫克
锰
22.65
毫克
以上是酱瓜的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品