怪味鲫鱼

怪味鲫鱼

工艺口味怪味
川菜特色菜健脾开胃营养不良孕妇
鲫鱼500克
5克
大葱 8克
料酒 8克
15克
辣椒油 15克
酱油 8克
白砂糖 8克
25克
花椒粉 5克
芝麻 10克
芝麻酱 8克
香油 8克
味精 5克

怪味鲫鱼的做法

1选新鲜鲫鱼刮鳞,挖鳃,剖腹,去内脏洗净;

2擦干水发,再与、葱、料酒、精拌匀,腌1小时;

3放入六成热的油锅中炸一下,用中火将鱼炸至酥脆,呈金黄色时捞出,拣去、葱不要;

4酱油芝麻酱慢慢调散,放入白糖、味精花椒粉辣椒油、熟芝麻香油调成味汁,再与酥鲫鱼拌匀,盛盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

怪味鲫鱼食谱营养

怪味鲫鱼食物相克

鲫鱼
相克芥末 山药 乌鸡 冬瓜 猪大排 蜂蜜 芥菜 猪肝 猪里脊肉 猪小排 鸡肉 猪肉
宜搭枸杞子 红豆 西红柿 花生 蘑菇 绿豆芽 豆腐 黄豆芽 芋头 木耳 韭菜

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怪味鲫鱼营养成分

以上是怪味鲫鱼的介绍
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