豆豉荷香鹅

豆豉荷香鹅

工艺口味豆豉味
家常菜滋阴健脾开胃延缓衰老消化不良
鹅肉600克
豆豉50克
荷叶50克
5克
大葱 5克
白皮大蒜 5克
干红尖椒 5克
2克
胡椒粉 2克
鸡精 2克
花雕酒 5克
蚝油 10克
玉米淀粉 4克
花椒 3克
香油 15克
植物油 20克

豆豉荷香鹅的做法

1鹅肉切成片,入冷水中泡去血水,捞出沥干水分;

2葱、、蒜、干辣椒均切末待用;

3豆豉剁成泥,与精胡椒粉鸡精香油花雕酒蚝油末、蒜末、湿淀粉一起放入碗中混合均匀,然后将鹅肉片放入搅匀;

4荷叶放入开水中氽一下,修整齐后垫入盘底,将鹅肉片整齐地码在荷叶上;

5锅内烧热植物油,放入花椒炸出花椒油备用;

6荷叶向里包起扎紧,放笼中用旺火蒸20分钟取出;

7荷叶揭开口,撒上葱末、干红辣椒末;

8将锅置于火上,放入花椒油烧至七成热,淋在鹅肉片上即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 4

豆豉荷香鹅食谱营养

豆豉荷香鹅食物相克

鹅肉
相克鸡蛋 鸭梨 柿子 苹果
宜搭白萝卜
荷叶
宜搭大米 山楂 螃蟹 荸荠
豆豉
宜搭大葱

豆豉荷香鹅相关菜谱

豆豉荷香鹅营养成分

以上是豆豉荷香鹅的介绍
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