酸青菜炖牛肉

酸青菜炖牛肉

工艺口味咸酸味
家常菜健脾开胃气血双补补虚养身
牛里脊肉400克
泡菜40克
玉米淀粉 25克
胡椒粉 3克
6克
香油 3克
3克
味精 3克
料酒 10克
虾油 18克
18克
大葱 25克
姜汁 12克
葱汁 20克

酸青菜炖牛肉的做法

1牛里脊肉洗净,除尽油筋,剁成块;

2泡酸青菜(泡菜)洗净,切成粒;

3取一小盆,放入牛里脊肉块,用汁、葱汁、清水、料酒腌15分钟;

4切葱切段;

5将炒锅置于旺火上,放入鸡汤、片、葱白段、料酒烧沸,撇净浮沫;

6取勺搅转高汤750克,慢慢倒入牛里脊肉块,用小火炖至牛肉块熟烂;

7加入胡椒粉、精味精虾油、泡酸青菜粒,炖入味,加湿淀粉勾芡,轻轻推动后放入香油,盛入碗内即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

酸青菜炖牛肉食谱营养

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酸青菜炖牛肉营养成分

以上是酸青菜炖牛肉的介绍
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