大荤野鸡红

大荤野鸡红

工艺口味咸酸味
粤菜贫血滋阴明目便秘
瘦猪肉200克
芹菜100克
胡萝卜100克
青蒜50克
豆瓣 8克
酱油 15克
10克
味精 3克
料酒 8克
玉米淀粉 4克
10克
花生油 30克

大荤野鸡红的做法

1淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用;

2将猪肉切成6.6厘米长的粗丝,用料酒腌30分钟,湿淀粉拌匀(稀不宜干);

3芹菜青蒜分别择洗干净,切成5厘米长的节;

4胡萝卜去皮,切成5厘米长的粗丝,分别用少许腌一下;

5碗内按用量准确放入酱油味精、清汤、湿淀粉,调成芡汁;

6锅内油烧至六成热,下肉丝炒散,放豆瓣炒熟,再下萝卜丝、青蒜稍炒,加芹菜炒匀,然后勾芡翻炒均匀,上碟即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

大荤野鸡红食谱营养

大荤野鸡红食物相克

胡萝卜
相克 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 山楂 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃 白酒 白萝卜
宜搭菠菜 香菜 香菇 鳕鱼 狗肉 鲈鱼 草鱼 卷心菜 比目鱼 大米 黄豆 西瓜 豆浆 绿豆芽 蜂蜜 莴笋 西兰花
芹菜
相克菊花 甲鱼 黄豆 南瓜 黄瓜 兔肉 虾米 毛蛤蜊 鸡肉 牡蛎 河蟹
宜搭西红柿 西瓜 樱桃番茄 花生 核桃 牛腩 粳米 牛肉 鸡肝 山楂 香菇 豆腐 武昌鱼 菜花 茭白 鸭肉 莲藕 百合 墨鱼 芋头 红薯 葵花子
瘦猪肉
宜搭鹿茸 芋头 白菜 扇贝 干贝 莴笋

大荤野鸡红相关菜谱

大荤野鸡红营养成分

以上是大荤野鸡红的介绍
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