川式拌豇豆

川式拌豇豆

工艺口味香辣味
肾调养私家菜健脾开胃糖尿病利尿
豇豆250克
5克
4克
8克
香油 5克
味精 2克
辣椒油 15克
酱油 5克
白砂糖 4克

川式拌豇豆的做法

1豇豆去根洗净切成段;

2炒锅添水烧开,放入豇豆盖盖煮5分钟,捞出控水装盘,加末、酱油、白糖、精味精香油辣椒油拌匀即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 5
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

川式拌豇豆健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

川式拌豇豆食谱营养

川式拌豇豆食物相克

豇豆
宜搭鸡肉 香菇 虾皮 冬瓜 木耳 绿豆 土豆 玉米

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川式拌豇豆营养成分

以上是川式拌豇豆的介绍
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