山椒鲜鱿卷

山椒鲜鱿卷

工艺口味香辣味
家常菜
鲜鱿鱼200克
西芹50克
泡椒 60克
鸡精 5克
白砂糖 10克
8克
白皮大蒜 10克
植物油 60克
香油 5克
玉米淀粉 5克
胡椒粉 10克

山椒鲜鱿卷的做法

1鲜鱿鱼洗净,西芹去皮,把鲜鱿鱼散荔枝花刀,改成正方形状,西芹切成小菱形块;

2炒锅内加入高汤烧开,放入西芹块氽熟,再把鲜鱿鱼块下锅氽透成卷;

3将另一炒锅放入植物油,烧二成油温,入、蒜片,再加入泡青、山红野山椒(泡椒),炒香,加西芹块、鲜鱿卷,最后放入鸡精胡椒粉、白糖,湿淀粉勾芡,淋香油起锅即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 7
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

山椒鲜鱿卷食谱营养

山椒鲜鱿卷食物相克

鲜鱿鱼
相克番茄酱 茄子 茶叶
宜搭黄瓜 鸡腿菇 木耳 猪蹄
西芹
宜搭腐竹

山椒鲜鱿卷相关菜谱

山椒鲜鱿卷营养成分

以上是山椒鲜鱿卷的介绍
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