涮羊肉(广州)

涮羊肉(广州)

工艺口味咸鲜味
广州菜冬季养生
瘦羊肉1000克
小白口大白菜500克
粉丝100克
鸡胸脯肉200克
对虾100克
牛腰子100克
鹅肉100克
鱼丸50克
鲜鱿鱼100克
口蘑50克
虾米50克
红腐乳 20克
香菜 10克
芝麻酱 30克
虾油 20克
酱油 8克
料酒 5克
大葱 10克
白砂糖 10克
白皮大蒜 10克

涮羊肉(广州)的做法

1选用羊的三叉、上脑、梅当等部位之肉,剔去筋膜,放入冷水冻,再用切片机切成薄片,码在盘中。

2其他调料也进行相应的刀工处理,再分别装入盘内。

3佐料分别装入各小碗内。

4火锅与各料盘,料碗一起上桌,摆好。

5边涮边蘸着自行选配的佐料食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜香适口,爽口不腻,营养丰富,风味独特。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 10
减肥 0
养颜 0

涮羊肉(广州)食谱营养

涮羊肉(广州)食物相克

鲜鱿鱼
相克茶叶 番茄酱 茄子
宜搭鸡腿菇 黄瓜 猪蹄 木耳
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
鹅肉
相克鸭梨 柿子 苹果 鸡蛋
宜搭白萝卜
鸡胸脯肉
相克李子 菊花 红薯 芝麻 糯米
虾米
相克芹菜
宜搭丝瓜 豆腐 黄瓜 紫甘蓝
粉丝
宜搭菠菜
对虾
宜搭燕麦

涮羊肉(广州)相关菜谱

涮羊肉(广州)营养成分

以上是涮羊肉(广州)的介绍
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