火爆鸭肠

火爆鸭肠

工艺口味微辣味
家常菜健脾开胃增肥
鸭肠300克
青椒100克
泡椒20克
10克
白皮大蒜 15克
大葱 20克
3克
胡椒粉 3克
料酒 3克
味精 1克
鸡精 1克
玉米淀粉 10克
白砂糖 3克
炼制猪油 50克

火爆鸭肠的做法

1鲜鸭洗净,切成长约8厘米的节;

2青椒去蒂及籽,清洗干净,切成丝;

3另取调料缸一个,放入精料酒味精鸡精、白糖、鲜汤、水淀粉、胡椒粉调匀成滋汁;

4锅置火上,烧水至沸,放入鸭肠氽泡一下捞出;

5锅内倒去水,下青椒丝,煸至断生铲出;

6锅内烧精炼油至七成热,放入鸭肠爆炒,至卷曲收缩时,滗去余油;

7烹入料酒,投入泡辣椒、片、蒜片、葱、青椒丝,迅速烹入滋汁;

8颠锅推转和匀,起锅盛入盘中即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鸭肠脆嫩,椒香爽口,咸鲜微辣,风味醇厚。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

火爆鸭肠食谱营养

火爆鸭肠食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭猪肝 紫甘蓝 鲳鱼 鸡翅 包菜 苦瓜 糙米 鸡蛋 鳝鱼 黑木耳 兔肉

火爆鸭肠相关菜谱

火爆鸭肠营养成分

以上是火爆鸭肠的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全