炸羊肉串

炸羊肉串

工艺口味微辣味
清真菜增肥
瘦羊肉350克
鸡蛋100克
白皮洋葱50克
番茄50克
小麦面粉100克
芝麻25克
胡椒粉 10克
辣椒粉 10克
味精 3克
10克
孜然 15克
花生油 100克
3克

炸羊肉串的做法

1将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽、0.7厘米厚的片;

2西红柿切末;

3葱头切末;

4将肉片、西红柿末、葱头末、辣椒面、胡椒粉米、精味精、面粉、孜然鸡蛋芝麻拌匀;

5取羊肉串扦子10个,将肉串成10串;

6将羊肉串放入热油中炸至金红色,捞入盘中即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

炸羊肉串制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

炸羊肉串食谱营养

炸羊肉串食物相克

番茄
相克螃蟹 咸鱼 土豆 草鱼 鲢鱼 青鱼 红薯 南瓜 鲇鱼 白酒 鳙鱼 胡萝卜 鱼肉 海蟹 香菇 绿豆 石榴 皮皮虾 猪肝 黄瓜 鱼干
宜搭苹果 豆腐 鸡蛋 菜花 三文鱼 芹菜 黄鱼 苦瓜 卷心菜 鲫鱼 白糖 山楂 西葫芦 茭白 西兰花 芥蓝 芦荟 福寿鱼 蜂蜜
小麦面粉
相克海螺 田螺
鸡蛋
相克甲鱼 红薯 菠萝 柿子 雪莲果 味精 豆浆 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭豆腐 洋葱 黄豆 银耳 西红柿 丝瓜 苦瓜 西葫芦 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 牛肉 干辣椒 猪肉 桂圆 牡蛎 苋菜 荠菜 百合 圆生菜 银鱼 茼蒿 干贝 紫菜 菠菜 韭菜 青椒 生菜
芝麻
相克鸡胸脯肉 鸡翅 鸡肉 鸡腿
宜搭香蕉 海带 枸杞子 杏仁 山药 桑葚 核桃

炸羊肉串相关菜谱

炸羊肉串营养成分

以上是炸羊肉串的介绍
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