1牛肉洗净后切成3厘米的块;
2牛肉块随冷水入锅烧沸,去除浮沫;
3捞出牛肉,再用清水洗净血污待用;
4土豆削皮后切3厘米大小的块;
5洋葱分成3厘米左右的片;
6西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成小块;
7锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片爆香炒一会儿;
8入牛肉和土豆翻炒数十次后,加西红柿和清汤;
9烧沸后再改用中火烧至牛肉松软、土豆散裂,加入洋葱片和精盐;
10再改大火烧沸1~2分钟即可。
食用中餐、晚餐
口感红汤酸甜,肉质嫩滑。
1如果想汤汁红亮可爱,则在处理西红柿时,用手将其撕成条块时,比用刀切的效果好得多;
2在炖煮的后半程,加入一大罐番茄酱,别有一番滋味。