1将松仁、玉米分别洗净;
2红辣椒洗净后切成细粒;
3在锅中放入适量植物油烧热后,放入松仁、玉米翻炒;
4加入红辣椒末及食盐、味精等炒熟即成。
食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂。
本品具有润肠通便、降低血脂之功效,适于肠燥便秘、血脂升高等患者食用。