糖醋酥鱼

糖醋酥鱼

工艺口味酸甜味
浙菜贫血延缓衰老营养不良补气
鲅鱼700克
姜汁 10克
五香粉 2克
黄酒 25克
白砂糖 75克
酱油 30克
100克
菜籽油 125克

糖醋酥鱼的做法

1将鱼颔下部剖1刀(刀口长3厘米),挖去鳃和内脏,用清水洗净,斩去头、尾,切成厚0.7厘米的片,放在碗里,用黄酒姜汁酱油拌匀,腌渍5分钟后取出,放在竹筛上摊开,沥干水分,待用;

2炒锅放在旺火上,下熟菜油,烧至七成热,将鱼片逐一放入油锅中,炸至黄褐色时,用漏勺捞出;

3原炒锅倒去油,放入和糖,放在中火上烧至糖溶化时,放入鱼片,提起锅颠翻几下,再淋入熟菜油,盛入盘里,撒上五香粉即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜色黄褐,里松外脆,干香味鲜,略带酸甜.

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

糖醋酥鱼食谱营养

糖醋酥鱼食物相克

鲅鱼
相克牛肝
宜搭豆腐

糖醋酥鱼相关菜谱

糖醋酥鱼营养成分

以上是糖醋酥鱼的介绍
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