五香鲤鱼块

五香鲤鱼块

工艺干烧口味五香味
私家菜
鲤鱼500克
花椒 10克
八角 10克
桂皮 10克
8克
味精 5克
白砂糖 10克
料酒 100克
酱油 50克
大葱 50克
50克
25克
香油 15克
植物油 60克

五香鲤鱼块的做法

1鲤鱼刮鳞,去头、鳍,去尾,洗净待用;

2用刀顺鱼脊骨将鱼剖成两半,去掉大骨,再斜刀改成小块,用、葱、酱油料酒腌30分钟,捞出沥干;

3锅中放植物油烧热,将腌好的鱼块逐个放入,炸至金黄色捞出;

4锅中留底油,油热后先下大料、桂皮花椒煸炒片刻,再加入葱煸炒,然后依次加入适量酱油料酒、白糖、味精,最后下鱼、加水(水量要低于鱼的水平);

5先用大火烧开,改用小火炖,直至汁浓味厚,将鱼取出装盘;

6锅中汁加香油搅匀,淋在鱼上面,晾凉上菜即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感外焦里嫩,香气浓郁,口味咸鲜。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 3
减肥 0
养颜 0

五香鲤鱼块制作提示

原料中植物油60克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油120克左右。

五香鲤鱼块食谱营养

五香鲤鱼块食物相克

鲤鱼
相克猪肝 赤小豆 狗肉 咸菜 鸡腿 甘草 紫苏叶 麦冬 南瓜 山药 鸡肉 杨梅
宜搭冬瓜 香菇 豆腐 花生 红枣 薏米 红豆沙 莼菜 紫甘蓝 白菜 米醋

五香鲤鱼块相关菜谱

五香鲤鱼块营养成分

以上是五香鲤鱼块的介绍
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