静乐蛋饺

静乐蛋饺

工艺生煎口味原本味
晋菜益智补脑肝调养补血滋阴
鸡蛋60克
白砂糖 10克
赤砂糖 5克
炼制猪油 10克

静乐蛋饺的做法

1用熟猪油刷尖底炒勺,将鸡蛋打开倒入炒勺中,保持蛋黄不乱,撒上白糖;

2用温火加热,使蛋清底部凝固,自动卷起,用手或匙在炒勺中卷起一边包围,如同包饺,将蛋黄包住;

3再加上一些熟猪油,煎至熟透,取出盛器皿中;

4将剩余的白糖和红糖做成糖浆,烧熘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感白中露黄,味美香甜,鲜嫩可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

静乐蛋饺制作提示

小火慢煎,不要把蛋清煎糊,根据口味不同,蛋黄呈糖心状,风味亦佳。

静乐蛋饺食谱营养

静乐蛋饺食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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静乐蛋饺营养成分

以上是静乐蛋饺的介绍
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