核桃首乌生发汤

核桃首乌生发汤

工艺口味原本味
家常菜益智补脑气血双补乌发保胎
核桃20克
何首乌30克
杜仲30克
干枣10克
5克
2克

核桃首乌生发汤的做法

1核桃去壳,取仁;

2红枣去核;

3瓦煲中加入清水适量,用旺火烧沸,放入核桃仁、何首乌杜仲片、红枣煲约2小时;

4加入精调味即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤浓味美,营养丰富。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

核桃首乌生发汤食谱营养

核桃首乌生发汤食物相克

干枣
相克海蟹 虾皮 银鱼 牛奶 玄参 胡萝卜 黄瓜 鱼+葱
宜搭鲤鱼 黄豆 黑豆 小麦 鹌鹑 白菜 山药 冬瓜 薏米 莲子 小米 核桃 花生 木瓜 南瓜 板栗 枸杞子 粳米 鹿茸 黑木耳 乌鸡 兔肉 面条
何首乌
相克猪肉 猪血 白萝卜 羊肉 萝卜 动物血
宜搭生鱼 乌鸡 黄精
核桃
相克野鸡肉 黄豆 鳖肉 白酒
宜搭豆浆 红枣 黑芝麻 锁阳 五味子 阿胶 猪腰 山楂 荸荠 芹菜 百合 杏仁 芝麻 鳝鱼

相克狗肉 兔肉 牛肉
宜搭 牛腩 黑米 芥菜 慈姑 海蟹 白茅根 豆腐 猕猴桃 石榴 鲈鱼 鳕鱼
杜仲
宜搭山楂 山药 猪腰 羊肾 肉苁蓉 菟丝子 补骨脂 桑寄生

核桃首乌生发汤相关菜谱

核桃首乌生发汤营养成分

以上是核桃首乌生发汤的介绍
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