盐水鸭肫

盐水鸭肫

工艺口味五香味
沪菜贫血
鸭肫500克
20克
8克
花椒 1克
味精 3克
小葱 15克
黄酒 15克

盐水鸭肫的做法

1鸭肫洗净,剞芝麻花刀,入开水锅内略焯,再用清水洗净;

2鸭肫放入锅内,加清水2000毫升左右,下葱、花椒,旺火烧沸;

3再改用小火焖煮2 小时左右,至鸭肫熟透,再加黄酒味精,继续用小火烧至入味后取出;

4待锅内卤汁冷却后,再将鸭肫浸入卤水中;

5食用时,将鸭肫捞出,切片装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感清鲜无腻,爽脆可口,为佐酒佳肴。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 1
营养 6
减肥 0
养颜 0

盐水鸭肫制作提示

鸭肫里外洗净,肫内皮要去干净,煮烂煮酥,切片薄而均匀。

盐水鸭肫食谱营养

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盐水鸭肫营养成分

以上是盐水鸭肫的介绍
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