乌鸡茯苓汤

乌鸡茯苓汤

工艺口味原本味
家常菜气血双补补虚养身壮腰健肾补血
乌骨鸡750克
茯苓15克
陈皮10克
白术15克
山药干15克
紫河车5克
10克
3克

乌鸡茯苓汤的做法

1将乌鸡洗净,斩成小件。

2去皮洗净,切片;

3山药去皮,洗净,切块;

4汤煲内注入清水,上旺火烧开,将乌鸡放入锅内;

5待沸后撇净浮沫,再放入陈皮白术、山药、茯苓片,改中火煮约60分钟;

6待乌鸡熟烂时,将汤倒出,冲入紫河车粉,加入精、搅匀后即可饮用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 5

乌鸡茯苓汤食谱营养

乌鸡茯苓汤食物相克

乌骨鸡
相克鲫鱼 兔肉 皮皮虾
宜搭枇杷 红枣 糯米 粳米 何首乌 鹿茸 党参 茶树菇 虫草 桃仁 三七 山药 木耳 鲜枣
茯苓
宜搭腰果 益母草
白术
宜搭猴头菇 党参 芡实

乌鸡茯苓汤相关菜谱

乌鸡茯苓汤营养成分

以上是乌鸡茯苓汤的介绍
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