三菌蒸乌鸡

三菌蒸乌鸡

工艺口味咸鲜味
川菜补虚养身防癌抗癌气血双补
乌骨鸡1000克
干白牛肝菌50克
鸡枞150克
鲜香菇150克
15克
大葱 15克
胡椒 2克
味精 2克
15克

三菌蒸乌鸡的做法

1乌鸡宰杀后治净,煮断生后漂凉;

2鸡枞菌、牛肝菌、香菇改成片,煮断生;

3将乌鸡改成条块,定于碗中,三菌放于其上,吃好味,上笼蒸熟;

4取出翻扣于盘中,再点缀些已熟的三菌,挂上白汁即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感菌与乌鸡同烹,成菜形态饱满,味道咸鲜醇厚,营养丰富,为食补佳品。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

三菌蒸乌鸡制作提示

蒸制时间不宜过久,蒸入味即应起锅,否则鸡肉质地不细嫩。

三菌蒸乌鸡食谱营养

三菌蒸乌鸡食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑肉 鹌鹑蛋 螃蟹 西红柿 鸽肉 野鸡
宜搭木瓜 木耳菜 马蹄 油菜 带鱼 毛豆 豆腐 豇豆 武昌鱼 冬瓜 薏米 鲤鱼 鸡腿 牛肉 扁豆 猪肉 草鱼 花菜 牛腩 鳕鱼 芹菜 胡萝卜 莴笋
乌骨鸡
相克鲫鱼 皮皮虾 兔肉
宜搭鹿茸 党参 何首乌 粳米 茶树菇 糯米 红枣 枇杷 木耳 山药 三七 桃仁 虫草 鲜枣

三菌蒸乌鸡相关菜谱

三菌蒸乌鸡营养成分

以上是三菌蒸乌鸡的介绍
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