人参炖乌鸡

人参炖乌鸡

工艺原炖口味原本味
补虚养身气血双补产后调理骨质疏松
乌骨鸡750克
人参25克
鲜香菇20克
火腿30克
啤酒 50克
5克
味精 2克
大葱 20克
20克

人参炖乌鸡的做法

1将乌鸡(光乌鸡)从脊背开刀,除去内脏,洗净后入沸水锅中氽烫一下捞出,沥净水。

2将洗净的人参用温水泡至回软,切成斜片,放入容器内加入高汤上屉蒸半小时取出。将火腿切成片。香菇洗净。

3人参片一半放入鸡膛内,将鸡放在沙锅中,倒入另一半人参片及高汤,放入香菇、火腿片、啤酒、精、葱块,上旺火烧开,盖严沙锅盖,改小火炖2至3小时,取下锅盖,拣去葱,撇去浮油,将人参片盖在鸡身上,放入味精即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感风味别致,清淡素雅。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 6

人参炖乌鸡健康提示

本菜对虚弱、贫血、气短、神经衰弱等均有一定食疗功效,是理想滋补药膳。

人参炖乌鸡食谱营养

人参炖乌鸡食物相克

人参
相克萝卜叶 樱桃萝卜 水萝卜 白萝卜
宜搭鸡肉 虫草
鲜香菇
相克鹌鹑肉 鹌鹑蛋 河蟹 西红柿 鸽肉 野鸡
宜搭毛豆 木耳菜 豆腐 薏米 鳕鱼 油菜 武昌鱼 鲤鱼 鸡腿 荸荠 带鱼 牛腩 木瓜 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 冬瓜 豇豆 莴笋 胡萝卜 芹菜
乌骨鸡
相克兔肉 鲫鱼 皮皮虾
宜搭枇杷 红枣 糯米 粳米 何首乌 党参 茶树菇 鹿茸 山药 木耳 鲜枣 虫草 三七 桃仁
火腿
宜搭冬瓜

人参炖乌鸡相关菜谱

人参炖乌鸡营养成分

以上是人参炖乌鸡的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全