凤菇乌鸡汤

凤菇乌鸡汤

工艺原炖口味咸鲜味
家常菜补虚养身气血双补肝调养肾调养
乌骨鸡1200克
凤尾菇80克
火腿30克
油菜心30克
5克
味精 2克
料酒 15克
大葱 10克
8克

凤菇乌鸡汤的做法

1将乌鸡收拾干净,切块;

2凤尾菇洗净撒成大片;

3火腿切成片;葱洗净分别切段、片;

4菜心洗净,切成3厘米长的段;

5锅中放入适量水烧开,将凤尾菇略烫后捞出备用;

6将切好的乌鸡放入开水中烫3分钟捞出,用热水冲洗去除血沫;

7锅中放入适量清水,加入鸡块、料酒、葱段、片炖2小时;

8再加入凤尾菇火腿片再炖15分钟;

9最后加入菜心、味精炖2分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 0

凤菇乌鸡汤食谱营养

凤菇乌鸡汤食物相克

乌骨鸡
相克鲫鱼 皮皮虾 兔肉
宜搭山药 茶树菇 枇杷 红枣 糯米 粳米 何首乌 党参 黑木耳 鲜枣 鹿茸 虫草 桃仁 三七
火腿
宜搭冬瓜

凤菇乌鸡汤相关菜谱

凤菇乌鸡汤营养成分

以上是凤菇乌鸡汤的介绍
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