乌骨鸡汤
乌骨鸡汤
工艺
煮
口味
清香味
类别
孕妇
补血
健脾开胃
产后调理
补虚养身
食材
乌骨鸡
500克
干枣
50克
调料
盐
4克
姜
5克
乌骨鸡汤
的做法
将雌
乌骨鸡
去毛及内脏，洗净后和生
姜
（切片）、大枣一起放入锅内，加水、
盐
适量，煮汤服食。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
6
时间
2
营养
8
减肥
0
养颜
6
乌骨鸡汤
健康提示
健脾补血。
乌骨鸡汤
食谱营养
乌骨鸡
现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其 …
干枣
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血 …
乌骨鸡汤
食物相克
乌骨鸡
相克
：
鲫鱼
兔肉
皮皮虾
虾
宜搭
：
鹿茸
粳米
何首乌
党参
糯米
黑木耳
山药
茶树菇
红枣
枇杷
三七
桃仁
虫草
鲜枣
干枣
相克
：
虾
银鱼
黄瓜
虾皮
鱼
胡萝卜
蟹
葱
玄参
牛奶
鱼＋葱
海蟹
宜搭
：
粳米
白菜
鲤鱼
黄豆
黑豆
黑木耳
栗子
薏仁
鹿茸
面条
冬瓜
小米
小麦
枸杞子
南瓜
木瓜
花生
核桃
莲子
鹌鹑
山药
乌鸡
兔肉
乌骨鸡汤
相关菜谱
凤菇乌鸡汤
乌鸡滋补粥
白豆乌鸡汤
苡仁莲米乌鸡汤
白果乌鸡汤
洋参乌鸡汤
乌鸡炖甲鱼
巴国团圆鸡
三菌蒸乌鸡
当归沙参乌鸡汤
四君蒸鸡
黄焖脚鱼
生地饴糖炖乌骨鸡
乌骨鸡生地炖饴糖
人参大枣炖乌鸡
葱香乌鸡丝
黄精党参蒸鸡
当归黄芪竹丝鸡汤
当归田七炖鸡
瓜皮乌鸡汤
虫草人参炖乌鸡
乌骨鸡汤
营养成分
能量
689.05
千卡
蛋白质
113.16
克
脂肪
11.78
克
碳水化合物
35.92
克
叶酸
24.52
微克
膳食纤维
3.24
克
胆固醇
530
毫克
维生素A
2.4
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
7.2
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
8.85
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
13.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
1.08
毫克
硫胺素
0.12
毫克
生物素
0
微克
烟酸
35.99
毫克
钙
119.23
毫克
磷
1076.75
毫克
钾
1892.31
毫克
钠
1896.28
毫克
碘
0
微克
镁
275.28
毫克
铁
12.76
毫克
锌
8.35
毫克
硒
39.23
微克
铜
1.45
毫克
锰
0.62
毫克
以上是乌骨鸡汤的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品