煎荷包蛋的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

煎荷包蛋

工艺生煎口味原本味

私家菜营养不良贫血益智补脑滋阴

炼制猪油 20克

煎荷包蛋的做法

1煎碟入炉，旺火预热2分钟。

2放进猪油，中火加热2分钟，打进鸡蛋，蛋黄和蛋白用牙签穿孔，中火加热半分钟即成。

食用早餐、中餐

烹饪指数

煎荷包蛋食谱营养

鸡蛋
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质 …

以上是煎荷包蛋的介绍

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