黄芪莲子田鸡汤

黄芪莲子田鸡汤

工艺口味原本味
补虚养身心悸失眠脾调养孕中期
青蛙600克
黄芪30克
莲子60克
10克
植物油 30克
5克
味精 3克

黄芪莲子田鸡汤的做法

1田鸡洗净,去内脏,皮及蛙头,下油起锅用爆香,溅少许酒。

2黄芪莲子肉洗净,与田鸡一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,加入味精调味供用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

黄芪莲子田鸡汤健康提示

此汤菜具有补气健脾的作用。

黄芪莲子田鸡汤食谱营养

黄芪莲子田鸡汤食物相克

莲子
相克猪肚
宜搭百合 银耳 南瓜 红薯 山药 木瓜 荸荠 榛子 红枣 豆浆 黑米 枸杞子 白果 花生 腰果 银杏 桂圆
黄芪
相克玄参 杏仁

相克兔肉 狗肉 牛肉
宜搭 牛腩 芥菜 慈姑 海蟹 白茅根 黑米 鳕鱼 鲈鱼 豆腐 猕猴桃 石榴

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黄芪莲子田鸡汤营养成分

以上是黄芪莲子田鸡汤的介绍
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