八宝鸡汤

八宝鸡汤

工艺原炖口味原本味
补虚养身补气营养不良老人
母鸡500克
瘦猪肉150克
鸡骨架5克
鸭骨5克
猪胫骨5克
熟地黄2克
当归2克
党参1克
茯苓1克
白术1克
白芍药1克
甘草1克
川芎1克
大葱 10克
10克
2克

八宝鸡汤的做法

1党参茯苓、炒白术、熟地、当归、白芍、炙甘草川芎用纱布袋装好扎口,先用清水洗一下;

2将猪肉、鸡肉分别去净毛脏,冲洗干净;

3杂骨洗净打碎;

4洗净拍破;

5葱洗净,栓成小把;

6将猪肉、鸡肉、药袋和杂骨放入锅中;

7加水适量,用大火煮沸,打去浮沫;

8加入生、葱,用小火炖至鸡肉烂熟;

9将汤中药物、生、葱捞出不用;

10再捞出鸡肉和猪肉稍凉;

11猪肉切成条,鸡肉砍成长方形块;

12按量装碗50份,掺入药汤,可加精少许调味即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

八宝鸡汤健康提示

1八珍汤方用党参、熟地为主,甘温益气养血;

2辅以茯苓、白术健脾利湿;

3当归、白芍养血和营;

4更用甘草和中益气,川芎活血行气,共为佐药;

5汤中还使以生姜,调和苍白、食欲不振、四肢乏力、头晕目眩、气短懒言、心悸怔忡、舌质淡、苔薄白、脉细弱或虚大无力等症。

八宝鸡汤食谱营养

八宝鸡汤食物相克

甘草
相克猪肉 草鱼 鲢鱼 银鱼 猪骨 鳙鱼 海带 鲤鱼 鲇鱼
熟地黄
相克萝卜叶 白萝卜
宜搭墨鱼 当归 粳米
当归
宜搭益母草 肉苁蓉 桂圆 桂圆肉 熟地
茯苓
宜搭益母草 腰果
党参
宜搭白术 乌鸡 麦冬 蛤蚧
白术
宜搭党参 芡实 猴头菇
瘦猪肉
宜搭鹿茸 芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝

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八宝鸡汤营养成分

以上是八宝鸡汤的介绍
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