豌豆泥肠汤

豌豆泥肠汤

工艺口味清香味
私家菜健脾开胃营养不良减肥瘦身学龄前儿童
豌豆250克
土豆75克
芹菜50克
白皮洋葱50克
火腿肠50克
3克
胡椒粉 2克
香叶 2克
黄油 10克

豌豆泥肠汤的做法

1把干豌豆用冷水泡软约12小时;

2土豆去皮,与芹菜、洋葱均切粒;

3将所有食材放入锅中,加清汤用文火煮烂;

4再将成泥状的豌豆汤内加入精胡椒粉黄油搅匀,上火烧沸;

5将切好的小红肠片(火腿肠)放入汤内,起锅装盘即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

豌豆泥肠汤食谱营养

豌豆泥肠汤食物相克

土豆
相克石榴 香蕉 柿子 西红柿 樱桃番茄 螃蟹 香雀
宜搭豇豆 黄瓜 牛肉 牛腩
芹菜
相克黄豆 黄瓜 甲鱼 兔肉 蛤蜊 虾米 南瓜 菊花 鸡肉 牡蛎 河蟹
宜搭樱桃番茄 花生 红薯 核桃 粳米 豆腐 香菇 山楂 西红柿 西瓜 芋头 牛肉 百合 鸡肝 武昌鱼 墨鱼 牛腩 莲藕 鸭肉 葵花子 茭白 菜花
豌豆
相克蕨菜 菠菜
宜搭蘑菇 虾仁

豌豆泥肠汤相关菜谱

豌豆泥肠汤营养成分

以上是豌豆泥肠汤的介绍
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