1将干辣椒捣碎成辣椒面放在不怕烫的碗里;
2将烧烫的油倒入碗中,制成油辣子待用;
4将莜面(为熟面粉)用沸水烫后,揉成面团;
5将面团放在案板上,做成约3厘米长,2厘米粗的橄榄形,用手在案板上捻搓成猫耳朵形状的小卷,备用;
6锅内倒入水,烧沸后放入猫耳朵煮熟,捞出沥净水分;
7猫耳朵用少许花生油拌一下,放在盘中,备用;
8将胡萝卜刮洗干净,切成细丝,放入沸水锅中焯一下,捞出冲凉,沥净水分;
9菠菜择洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出冲凉,切成段;
食用早餐、中餐、晚餐
口感此面黄、绿相间,清香可口。